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宿便 解消

宿便(便秘)の解消の仕方

2019/09/07   -宿便を出す
 

腸内に溜まった宿便は健康によくありません。 ここでは宿便の解消の仕方をお伝えいたします。 宿便を解消する 宿便を解消させるためには便を柔らかくしないといけません。 さらに宿便を外へ運ぶために腸の動きを ...

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