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宿便 出す方法 食べ物

宿便を食べ物で出す方法!

宿便を食べ物で出す方法があります。 宿便とは腸に溜まった便の事で、宿便が溜まりすぎると体に多くの不調が出てきます。 ですので普段の食生活で便を身体に溜め込まないようにしないといけません。 腸に溜まった ...

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