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断食 宿便 出ない

宿便をお茶で出す方法!コスパもいいのでおすすめ!

宿便をお腹から出す方法としてお茶があります。 お茶といってもただのお茶ではお通じを外に出すことが出来ません。 お腹に溜まった宿便を外に出すためには腸が活発に動いて外に出す(腸蠕動運動)と潤滑油代わりで ...

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